Les plus beaux espaces sont parfois ceux qui nous permettent de revenir à nous-mêmes.
C'est cette conviction qui guide mon parcours et chacun des projets que je crée.
Mon histoire
Pendant longtemps, j'ai cherché ce qui reliait tout ce que je créais.
Les soins.
Le souffle.
L'accompagnement.
Les lieux.
Aujourd'hui, je comprends qu'ils ont toujours été guidés par une même intention.
Créer des espaces où l'on peut simplement être.
Ce que ce parcours m’a appris
Pendant longtemps, je croyais que mon rôle était d'aider les gens à trouver des réponses.
Aujourd'hui, je crois que ce dont nous avons le plus besoin n'est pas d'une réponse.
C'est d'un espace suffisamment sécurisant pour ralentir, respirer et entendre ce qui est déjà là.
Les soins m'ont appris à écouter le corps.
Le souffle m'a appris la puissance de la présence.
L'accompagnement m'a appris que chacun possède déjà en lui les ressources pour avancer.
Les lieux me rappellent chaque jour que notre environnement façonne profondément notre manière d'être.
C'est cette vision qui guide aujourd'hui chacune de mes rencontres.
Je crois que les plus grandes transformations ne commencent pas par une solution.
Elles commencent lorsqu'on se sent enfin suffisamment en sécurité pour simplement être.
Les fondations de ma pratique
Chaque rencontre est unique. Les formations qui ont façonné ma pratique me permettent aujourd'hui d'accompagner les personnes avec une approche à la fois humaine, globale et ancrée.
Accompagnement
Baccalauréat en psychoéducation — UQO
Maître praticienne en PNL - Institut de Coaching International
Formation avancée sur le deuil chez les jeunes - Deuil Jeunesse
Corps et respiration
Thérapeute en respiration (400 h) - Breathe by Victoria Kult
Facilitatrice de Respiration Nai’a : Facilitateur de groupe - Nai’a
Yoga (200 h) - Juna Yoga
Yoga prénatal (85 h) - Juna Yoga
Soins holistiques
Shiroabhyanga – Académie québécoise d'Ayurvéda
Thérapeute en naturopathie (RITMA membre # 8639)
Reiki niveaux 1 et 2 - Majorie Few Licensed
Formation énergétique niveaux 1 et 2 - Chakredy
En continuité
Doula large spectre par École Quantik
Au-delà des formations, je continue d'apprendre chaque jour au contact des personnes que j'accompagne.
Je crois que la présence, l'écoute et la curiosité sont les fondations les plus précieuses d'une pratique.
Et maintenant ?
Peut-être que ce dont vous avez besoin aujourd'hui n'est pas d'en faire davantage.
Peut-être avez-vous simplement besoin d'un espace pour ralentir, respirer et revenir à vous-même.